السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أشكو من ألم يأتي على شكل قبضة أو خنقة في أعلى البطن، مع إحساس بضغط في فقرات الظهر من الخلف وكتمة، حاولت أن أغير نظامي الغذائي، وأبتعد عن القهوة والشاي وغيرها.
وضعي أفضل لكن بين فترة وأخرى يعاودني هذا الألم، يزيد أحيانا إذا بذلت أي مجهود وشعرت بالتعب.
ما هي توجيهاتكم لي.