السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ما أكتبه الآن ربما أكتبه وأصدق مع نفسي فيه لأول مرة؛ لشعوري بذنب شديد بسببه. منذ صغري وخيالي واسع، حيث تأتيني أفكار حزينة وأسترسل فيها، ولكن بمجرد أن أنتبه إلى هذا الاسترسال أقطعه، ومن هذه الخيالات.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أخوكم في الإسلام -والحمد لله-، أشتكي دائمًا من ألم وضيق شديد في صدري يستنزف طاقتي الجسدية والنفسية، وأشعر أيضًا بألم في رأسي، وإحساس يشبه الكهرباء، وزغللة في الجبهة الأمامية تحديدًا. وهذه الأعراض.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أثناء الصلاة، وعند محاولة قراءة القرآن أو الآيات، أشعر وكأن لساني وجميع الأعضاء المسؤولة عن الكلام أصبحت خارج إرادتي، فلا أستطيع تحريك اللسان أو النطق إطلاقًا، وكأن القدرة على الكلام تختفي تمامًا.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ما علاج القلق الترقبي والخوف الشديد على أولادي من المرض؟ أنا ملتزمة بالأذكار وقراءة القرآن، ولدي يقين بالله، فهو الضار والنافع، لكنني أقول ذلك عندما أكون هادئة، أما عندما ترتفع درجة حرارة أحد أبنائي،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري أربعون سنة، أعاني من وسواس الطهارة والنجاسة، أُصبت به منذ فترة طويلة، وكنت قبل ذلك أعاني من وسواس المرض، لكنني تخلصت منه، ثم جاءني هذا الوسواس، ولا يريد أن ينتهي، كما تأتيني وساوس بشأن كلمة الطلاق،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من مرض لا أعرف سببه، فإذا تعرضت لحالة قلق -ولو كانت بسيطة جدًّا- أشعر بتشتت في التركيز، وفقدان التوازن، وتنميل وثقل في الأطراف، ووخز، وحركة لا إرادية في اليد أو الرجل، وثقل في الكلام، وخوف كبير.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بعد وفاة أبي أصبحتُ أشعر بالخوف من الموت بطريقة مرعبة، كما أُصبتُ بجرثومة المعدة والقولون العصبي، وأعاني من صعوبة في النوم، وقلق، وأفكار سلبية مخيفة. • هل هذه الأعراض ناتجة عن القولون العصبي وجرثومة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عامًا، وعندما أكون نائمة أو بين النوم والاستيقاظ، أشعر وكأن شخصًا ينفخ عليَّ أو يحرّك بطني، فماذا يعني ذلك؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ما سبب انقلاب حالي لمدة عام كامل بعد سماع صوت رعد قوي جدًّا؟ أعاني من الأرق والفزع والخوف الشديد من الأشخاص والأصوات، واهتزاز الجسم، كما تسوء حالتي عند المغرب. .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. صار لي فترة نومي متقطعًا في الليل، وأستيقظ متعبًا ومكسرًا من شدة التعب، أذهب لصلاة الفجر، ثم أرجع وأريد أن أنام، فأغمض عيني، ولا أعرف هل نمت أم لا، وأشعر أنني متعب. عمري 31 سنة، فما الحل؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ذهبتُ إلى طبيب أسنان، وكانت قارورة أمبولة التخدير التي استخدمها معادًا تعبئتها بسائل تخدير جديد، ولا يعلم إلَّا الله كيف جرى تعقيمها، وقد علمتُ بذلك بعد أن حُقنت بها لتخدير أحد أسناني، فقتلني الوسواس... المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من وسواس النظافة، ولا أعرف ماذا أفعل، أمسح كل شيء، وإذا أخذ أحد شيئًا مني لا أريده مرة أخرى، أو إذا أخذته أغسل كل ما فيه، وأمسح سريري بالماء إذا لمسه أحد أو جلس عليه. كذلك أعاني في حياتي؛ لأنني.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا خائف جدًّا من الموت، لدرجة أنني أبقى مستلقيًا على السرير، وبمجرد أن أحاول النهوض أشعر بأن ضربات قلبي تتسارع جدًّا، وأنني سأموت، كما أنني لا أجلس مع أحد؛ لأنني عندما أجلس مع الناس أشعر وكأن روحي.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا منذ صغري كنتُ منطوية، وأعتزل الناس، حتى إن جيراننا لم أكن أعرفهم، مع أنني عشتُ معهم أكثر من عشرين سنة، وكان شغلي الشاغل دراستي، وكنتُ أتفادى التجمعات. ومنذ أكثر من ثلاث سنوات بدأت تظهر لدي علامات.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 19 عامًا، والحمد لله أدرس ما تيسر من العلم، إلَّا أنه تطرأ على ذهني اعتقادات تنافي الإسلام، وتلح على خاطري ولا تتركني، حتى أشك فيما إذا كنتُ لا أزال على دين الإسلام أم لا، فتشكِّكُنِي في العقيدة.. المزيد
السلام عليكم. أعاني منذ مدة من وسواس الموت والمرض، وأخاف كثيرًا من الفقد ومن الإصابة بالجنون، وهذه الأفكار أثرت في حياتي بشكل كبير، وخاصةً في صلاتي. لم أعد أُصلّي كما كنت؛ لأنني أقول في نفسي: «إذا صليتُ فسأموت»، حتى الاستحمام أصبحت.. المزيد
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 15، أعاني من رعشة في رأسي، أو اهتزاز عند النظر للناس، أو في عيونهم، تصاحبها خلعة في القلب بأنه سيتوقف، ورعشة في الفم عند التسليم خاصة، والتحدث والضحك معهم. لا أتقبل أي نصائح، ولا المواجهة، ولا تمارين التنفس،.. المزيد
السلام عليكم. أشعر بعدم الفرح، وفقدان الشغف لكل شيء حولي، مع لا مبالاة شديدة، ولا أدري ما الذي أوصلني إلى هذه المرحلة على الرغم من التزامي بالصلاة، والأذكار، والورد، وممارسة الرياضة؟ فعندما أتخيل هدفاً، وأحققه، لا أحس بعد ذلك أني.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أتمنى أن أجد عندكم حلًّا لمشكلتي. أنا فتاة في العشرين من العمر، أصبحتُ أعاني من بعض الأعراض التي لم أعانِ منها من قبل، بدأت هذه الأعراض قبل دورتي الشهرية، ولا تزال مستمرة حتى بعد توقفها، وهي كالآتي:.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أمٌّ لطفلةٍ عمرها سبعة أشهر، وقد تعرضتُ لموقفٍ أثناء الولادة سبّب لي خوفًا شديدًا، ومنذ ذلك الوقت إلى الآن أعاني من صداعٍ مستمر، وأحلامٍ مزعجةٍ متنوعة، منها الحبس، وأكل الأفاعي، ورؤية الجن، ويرافقني.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة أبلغ من العمر حاليًّا (30) عامًا، وسأعرض قصتي، وأحتاج إلى المساعدة. أنا شخصية حساسة وقلقة، ولديَّ شيء من الوسوسة، فعندما بلغتُ الثانية والعشرين من عمري تخرجتُ، ودخلتُ في حالة من الاكتئاب والقلق.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. منذ فترة -تقريبًا منذ شهرين- أعاني من وساوس، وذلك منذ أن بدأتُ بالالتزام بالصلاة في وقتها، وقراءة وردٍ يوميٍّ من القرآن الكريم، حيث بدأتْ عندي وساوس أولًا عن الصلاة والوضوء، ثم تلا ذلك خوفٌ من الموت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أحتاج إلى إفادة أو شرح للحالة التي تنتابني، فأنا شابٌّ عمري 30 سنة، وأعمل محاميًا. أشعر بحالةٍ من الاكتئاب، ولا أعلم سببها، وقد ترتبت عليها مشكلاتٌ أخرى كبيرة، مثل القلق الدائم، والوسواس في كل شيء،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أعاني منذ سنوات من أعراضٍ نفسية وجسدية، مثل الصداع، والتوتر، والقلق، والحركات اللاإرادية، والإحساس بالصعقة الكهربائية -وخاصةً في منطقة خلف الرقبة-، وارتفاع ضغط الدم بسبب التوتر والقلق، والخيالات.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا متقلّب المزاج والتفكير، والحزن أكثر ما أعيشه، ولا أعرف ماذا أفعل! وأشعر بأن لديَّ سحرًا وأذًى، وأموت يوميًّا، وكأنني أموت مائة مرة كل يوم. ليس لديَّ أحد، فلا صديق لديَّ ولا أهل، وابني يضيع مني.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أختكم أبلغ من العمر 58 سنة، وأعاني منذ فترة من قلق شديد ووسواس من الموت والمرض، ينغّصان عليَّ حياتي. تبيّن طبيًّا أن لديَّ قصورًا خفيفًا في صمامين من صمامات القلب، وأخبرني طبيب القلب بضرورة مراجعة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. منذ فترة وأنا أعاني من وساوس، منها أنني سأموت الآن، أو سأصاب بمرض، وأُحجز في المستشفى ثم أموت، فحتى عندما أجلس بشكلٍ طبيعي أشعر بأنني سأموت في تلك اللحظة، وأبقى خائفًا جدًّا. يتكرر هذا الأمر كل يوم،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من أفكار، وهي تخيل كبر والدي أو موتهما، وكيف سيكونان حينما يكبران، وفي أثناء التفكير تتداخل مع هذه الأفكار صور وذكريات لهما، فأصاب هنا بالخوف والقلق والهم والحزن، فما هي هذه الحالة؟ وما هو الحل؟.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة، والحمد لله، أُصلّي، وأقرأ أذكاري، وأحاول التقرب من الله بقدر ما أستطيع، لكن منذ فترة، وأثناء نومي، وبعد أقل من ساعة من النوم، يصيبني أمرٌ غريب، فكأنني أستيقظ، لكنني لا أكون مستيقظةً تمامًا،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لديَّ قلقٌ ومخاوف منذ الصغر، ولم أكن أعلم ما هي نوبات الهلع التي كانت تحدث لي، ففي عام (2013) مررتُ بنوبة هلعٍ وخوفٍ من الموت وأنا وحيدة، ومن دون أن أخبر أهلي، وكنتُ أنام وأستيقظ وأنا أشعر بخفقانٍ ورجفةٍ.. المزيد