السؤال
السلام عليكم.
أنا شخص عصبي جدا، والعصبية زادت جدا في الفترة الأخيرة، وأتعصب على أتفه الأسباب، وكثرت المشاكل بسبب ذلك.
أنا ملتزم وأصلي وأقرأ القرآن، ولكنني لا أستطيع السيطرة على نفسي عند الانفعال، استعملت أقراص ستابلون ولكن دون فائدة.
أرجو المشورة في هذا الموضوع.