الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
أعاني من وزن زائد ومشاكل في الغدة.. هل هناك خطر من عمل حمية غذائية؟
السلام عليكم
أنا أعاني من وزن زائد، وأيضًا أعاني من مشاكل في الغدة، أريد منكم أن ترشدوني إلى ريجيم طبي لتخفيف.. المزيد
-
هل الماء بالليمون يؤثر على الكبد؟ وما المشروبات المفيدة لتخفيف الوزن؟
السلام عليكم
هل الماء المغلي بالليمون الذي يؤخذ للتخسيس يؤثر على الكبد؟ وما هي المشروبات التي تؤخذ لإنقاص الوزن؟
.. المزيد
-
أرشدوني لنظام غذائي ينفع لتنزيل الوزن ويكون متكاملا من العناصر الغذائية
السلام عليكم
استسغت نظاما غذائيا فأرجو أن ترشدوني إن كان مفيداً ومتكاملاً، ويضمن لي أن ينزل وزني بفترة قصيرة.. المزيد
-
ما هي الحمية المناسبة لتخفيف الوزن؟
السلام عليكم
أنا فتاة عمري 16 سنة، أعاني من مشكلة وأريد منكم حلها، مشكلتي هي: أنني أريد إنقاص وزني، وأبدأ بممارسة.. المزيد
-
استخدمت حمية لعلاج التكيس تقوم على منع كل النشويات والسكريات، ما رأيكم؟
السلام عليكم
أنا عندي تكيسات، ومتزوجة من خمس سنوات ولم أحمل رغم أخذي لمنشطات، وقررت استخدام هذه الحمية: النظام.. المزيد
-
آكل قليلاً، وأشبع بسرعة، ووزني لم ينقص؟
السلام عليكم
جزاكم الله خير الجزاء على موقعكم المبارك.
في الفترة الأخيرة زاد وزني قليلاً، وغالباً أن ذلك بسبب.. المزيد
-
هل هناك حبوب تسد الشهية أو حمية نافعة لإنقاص أكثر من 10 كجم؟
السلام عليكم
أريد أن أنحف، وجربت التدرب على الدراجة الرياضية وأثرت علي ركبتي، وزني 63 كجم وطولي 153 سم، أريد أن.. المزيد
-
لدي شقوق بيضاء في جسمي فكيف أزيلها؟ وكيف أعادل وزني بطولي؟
السلام عليكم
لدي شقوق بيضاء في جسمي، كيف أزيلها؟ ووزني 63 كجم وطولي 153 سم، أريد أن أعادل وزني بطولي، هل هناك طريقة.. المزيد
-
أعاني من الخفقان وعدم انتظام دقات القلب، فما الأسباب؟
السلام عليكم
ما هو سبب عدم انتظام دقات القلب لدي؟ فقد سبب لي هذا الأمر قلقًا وهمًا، وبدأت هذه الأعراض قبل سنة تقريبًا،.. المزيد
-
اتبعت نظاما غذائيا لخفض الوزن فبدأ شعري بالتساقط، فماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عمري 31 عاما، متزوجة ولدى 3 أبناء، أصغرهم بنتي وعمرها سنة وثلاثة شهور، وزني بعد.. المزيد
-
ما هي أضرار بذرة الكتان، وهل تسبب العقم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا فتاة عزباء، عمري 22 سنة، فصيلة الدم o، أريد أن أستفسر عن فائدة بذرة الكتان،.. المزيد
-
أعاني من السمنة وأستخدم سكر دايت..فهل له بدائل أفضل منه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من السمنة، وأستخدم سكر دايت سويت منذ فترة طويلة، ولكني سمعت مؤخرًا أن له.. المزيد
-
أريد إنقاص وزني إلى الوزن المثالي، فبماذا تنصحونني؟
السلام عليكم
كان وزني (150) كيلو، والآن أصبح (90) كيلو، لكن الآن توقف وزني عن النزول، رغم الريجيم والتمارين الهوائية،.. المزيد
-
كيف أتخلص من السمنة المرتكزة في مناطق معينة من جسمي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
شكراً لكم فقد استفدت كثيراً منكم.
أريد أن أسألكم: هل كريم التنحيف بارتنر لاف.. المزيد
-
هل تعد عملية حزام المعدة علاجا مناسبا للسمنة؟ وما آثارها الجانبية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم على هذا الموقع المتميز، أسأل الله أن يرزقكم ثوابه وينفع بكم الأمة.
.. المزيد
-
زيادة وزني تتعبني كثيرا، فهل من حمية سريعة لتنزيله؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة أبلغ من العمر 23 سنة، وزني 112 كلغ، وطولي 165 سم، وسمنتي تتركز في منطقة الأرداف.. المزيد
-
هل يفقد الشخص كثيرا من عضلاته إذا أخذ سعرات حرارية قليلة؟
السلام عليكم.
أنا أعمل ريجيما هذه الأيام، وأقسو على نفسي جداً، عرفت أني محتاج 2400 سعرة حرارية في اليوم تقريباً،.. المزيد
-
أمارس الرياضة وملتزمة بالحمية ووزني يزيد!!
السلام عليكم.
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما، أعاني من عدم نقصان الوزن، فطولي 153 سم، ووزني حاليا 70 كيلو، وقد بدأت.. المزيد
-
الأغذية المناسبة للحمية الغذائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا متزوجة، عمري 25 سنة، عندي طفلان 5 و3 سنوات، وزني 78 كلغ وطولي 153 سم، أنا الآن.. المزيد
-
أريد وصفة لتخفيف الوزن خاص للأرداف والنصف السفلي من الجسم
السلام عليكم
أريد وصفات لتخفيف الوزن، علما بأني لا أريد الوزن المثالي، ولكن أريد خفض وزني حوالي 10 كيلو أو 12 كيلو،.. المزيد
-
هل يخفف الكازنيكس الوزن مع الريجيم؟
أعاني من زيادة الوزن، وحاليا أعمل ريجيما: سلطة خضراء، وزبادي، مع شرب القهوة من دون سكر، أتناول ثلاثة أطباق سلطة.. المزيد
-
ما الطريقة الأمثل لتنزيل الوزن؟
اسمي أمينة وليد, وعمري 45 سنة, وطولي 148 سم، ووزني 95 كيلو, أريد نظاما غذائيا يكون مريحا وسريعا، فأنا أعاني من خشونة.. المزيد
-
هل حبوب الوزن تؤثر على الغدة الدرقية سلباً؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة بعمر 19 سنة، وغير متزوجة.
أعاني من الغدة الدرقية منذ سنتين، وأجريت فصوحات.. المزيد
-
أنا سجينة وزني الذي حطم حياتي، أنقذوني!
السلام عليكم...
أنا فتاة عمري 25 سنة، أعاني من زيادة في الوزن، حيث كان وزني (50) كيلو، وأصبح (85) كيلو، وشهيتي مفتوحة.. المزيد
-
أعاني من التكيسات والرحم المقلوب.. فهل يؤثر على الحمل؟
السلام عليكم...
أنا فتاة عمري 24 سنة، أعاني من السمنة المفرطة؛ حيث أن وزني 104 كيلوجرام، وأصبت منذ سنة بمقاومة الأنسولين،.. المزيد
-
خلطة الليمون والبابونج هل تفيد في التنحيف؟
السلام عليكم..
أريد أن أسأل عن خلطة الليمون والبابونج، هل هي مفيدة في التنحيف أم لا؟ وما هي أفضل الطرق للتنحيف.. المزيد
-
أشعر بالجوع الشديد بعد الأكل بثلاث ساعات!!
السلام عليكم.
أعاني من جوع شديد وأشعر وكأنه هبوط في السكر بعد الأكل بثلاث ساعات تقريبا، يعني: عند الغداء الساعة.. المزيد
-
وزني متناسق مع طولي ولكن السفلي أكبر من الجزء العلوي، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم.
لدي سؤال بخصوص الوزن، فأنا وزني مثالي بالنسبة لطولي، فطولي 174، ووزني 73، ولكن غير متناسق، فالجزء.. المزيد
-
كيف أقلل من شهيتي تجاه تناول الطعام، حتى أنقص من وزني؟
السلام عليكم..
أنا أعاني من زيادة الوزن، وأحيانا لا آكل، وأحيانا أحب أن آكل كثيرا، أنا أريد أن أعرف كيف أسد شهيتي.. المزيد
-
أريد إنقاص وزني وليس عندي قوة إرادة لذلك.. فماذا أفعل؟
السلام عليكم
وزني 78 كيلو، وطولي 170 كيلو، ومشكلتي هي أنني رفيعة من الأعلى، وممتلئة من الأسفل.
كما أود أن أبين بأنه.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات