السؤال
أنا أعمل في المملكة العربية السعودية، تلازمني الكثير من الوساوس في عملي، حيث يخيل لي دائماً أنهم سوف يطردونني من العمل، كما أنني متردد في اتخاذ أي قرار، وأحس أنني لو اتخذته فسوف يعود علي بالضرر البالغ.
أنام وأنا مقتنع به، وعندما أستيقظ فإنني أريد عكس ما اتخذته! مشوش الذهن والبال، وبالي لا يكاد يرتاح، أتخيل كل الظروف أمامي وكل الافتراضات ولا أجد نفسي أستريح في أحدها، أحس أنني أسير في ظلام، ولا أرى الطريق واضحاً أمامي، أقرأ القرآن ولكن ليس كثيراً، أواظب على الصلاة، وإن لم يكن كلها في المسجد.
كما أعاني من كثرة التفكير في المستقبل، وأفكر في أشياء بعيدة كل البعد عن الحاضر، فما سبب هذا أفادكم الله؟
أريد علاجاً عملياً وفعالاً لراحة البال، وعدم الانشغال بالمستقبل.