السلام عليكم ورحمة الله وبركاته - وكل عام وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان الفضيل.

سؤالي هو: أنه يخرج مني هواء طيلة الوقت ولكن بدون رائحة، أحياناً يكون مع صوت ولا يوجد آلام في بطني.

والذي يضايقني هو أنني في الصلاة يحدث هذا وأكمل الصلاة لأنني لو توضأت مرة أخرى يحدث نفس الشيء .

هل يوجد حل لذلك؟ أنا أخجل من الذهاب إلى الطبيب بخصوص ذلك فما العمل؟

هل هذه غازات؟ وهل أنواع الأكل تؤثر على ذلك؟
أريد المساعدة؟ وشكراً لكم.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ H حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

غازات البطن شائعة جداً ولها أسباب متنوعة منها:

1- ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام وخاصة عند تناول الطعام بسرعة وبشراهة، لذا يجب أن تتناولي الطعام ببطء وتمضغينه جيداً.

2- تناول المشروبات الغازية فهذه تحتوي على غازات وتولد غازات في البطن.

3- التدخين وتدخين النرجيلة.

4-كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالأجبان والألبان.

5- كثرة تناول بعض الأطعمة من فصيلة البقوليات مثل الفاصولياء أو البازلاء أو الفول أو الحمص أو الفلافل وكذلك الخضروات مثل القرنبيط والفجل والملفوف، فإنها تولد الكثير من الغازات في البطن.

6-استخدام العلكة.

7-القلق والتوتر.

8- عدم مضغ الطعام بشكل جيد.

وكما ترين فالعلاج هو تجنب أو الابتعاد عن الأسباب فيمكن أن تراجعي نفسك لتري ما هي الأسباب التي عندك التي يمكن أن تسبب الغازات وبالتالي الابتعاد عنها.

ومن ناحية أخرى هناك أدوية تقلل من الغازات منها الديسفلاتيل ( سيميثيكونSemithecone 42 MG ) يؤخذ ثلاث مرات في اليوم ومنها الكاربون.
وبالله التوفيق.