السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤالي: قبل ٨ سنوات قرأت مواضيع في النت عن السحر والجن، وكان من باب الصدفة والفضول للتعرف عن هذا العالم، ولكن أثناء قراءتي أحسست بشعور مخيف جداً، أحسست أن جنياً تلبس بي بسبب قراءتي لهذه المواضيع، واستمرت معي هذه الحالة مدة شهر تقريباً، خوف وذعر، وأحسست أن شيئاً يريد أن يخرج من جسدي، أو سأصاب بالجنون!
قرأت القرآن والرقية الشرعية، ولكن الحالة بقيت مستمرة، قلق وخوف، وفي يوم من الأيام كتبت حالتي التي أصابتني على النت، وقد عرفت أنها نوبة هلع وخوف، ولا أصل للجن في هذه الحالة.
الصراحة ارتحت من هذا الشعور المزعج والمخيف، واختفت حالتي تماماً لمدة ثمان سنوات، اختفى الهلع والخوف.
قبل أسبوع تقريباً كانت تأتيني نخزات من القلب وألم في الصدر، وأتاني خفقان شديد، عملت تحاليل قلب، وكانت سليمة، واستمر عندي قلق، وبسبب هذا القلق أتاني الشعور القديم الهلع المزعج، وأحس أن روحي تريد أن تخرج مني، وبسبب قراءتي لمواضيع الهلع سمعت أنه مزمن ولا يذهب، وهذا الشيء أثر علي وصرت حتى أخاف أن أخرج إلى الشارع، وحتى الطعام قطعته.
ما الذي أفعله الآن؟ كيف أتخلص من هذا الشعور المزعج؟
علماً أن هذا الشعور يأتي فقط حين أذكره، وأما حين أكون مشغولاً لا يأتي.