السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا أذهب للتبرز يوميًا، وكمية البراز لا بأس بها، فهي ليست قليلة ولا كثيرة، لكنني أشعر بانتفاخ في أسفل البطن، وغازات كثيرة، وأنا لا أنزعج من ذلك كثيرًا، فهل أعاني من الإمساك أم لا؟ وما العلاج؟ وهل يُفضل تعديل النظام الغذائي؟ لأنني لا أحب الإكثار من الأدوية.

مع العلم أنني مصاب باحتقان في البروستاتا، وأتناول دواء البيبون، ولا أدري هل يكفي لذلك؟ وهل البيبون هو نفسه البيبون بلس؟

شكرًا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

يُعرف الإمساك بأنه خروج برازٍ قاسٍ أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، وأنت لا تعاني من ذلك؛ فكما ذكرت فإن التبرز لديك يومي، وهذا مؤشرٌ إيجابيٌّ -ولله الحمد- على سلامة حركة الأمعاء لديك.

هناك أسباب عديدة لحصول الغازات، أذكر منها ما يلي:
• تناول الطعام بسرعةٍ مع ضعف المضغ.
• فتح الفم أثناء المضغ.
• كثرة بلع الهواء.
• مضغ اللبان أو العلكة.
• تناول المشروبات الغازية.
• التدخين وتدخين النرجيلة.
• التوتر والقلق.

وهناك بعض الأطعمة التي قد تسبب الغازات والانتفاخ، خاصةً البقوليات والملفوف؛ لذا ينبغي معرفة الطعام المسبب وتجنبه، ويجب أن تعلم أنه يوجد بشكلٍ طبيعيٍّ ما يقارب (200 مل) من الغازات في الأمعاء، والإنسان السليم قد يخرج الغازات من 10 إلى 15 مرةً يوميًّا، سواءً من الشرج أو الفم، أمَّا إذا زادت الغازات عن الحد الطبيعي، وأصبحت تسبب انتفاخًا وآلامًا في البطن، فهنا ينبغي البحث عن السبب من الأمور المذكورة سابقًا.

أمَّا سؤالك عن البروستاتا، فنحيلك فيه إلى استشاري أمراض المسالك البولية.

نسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، وبالله التوفيق.