السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إني والله لأحبكم فيه، وأرجو من الله أن يكثر من أمثالكم. أنا بنت عمري 19 عاماً،.. المزيد
السلام عليكم أنا شاب عمري 25 وأعاني من زيادة الوزن، وزني ممكن فوق 150 كيلو، وطولي 160 صرت أمشي أحيانا 12 كيلو وأكثر،.. المزيد
السلام عليكم. عمري 21 عاما، مشكلتي هي ممارسة العادة السيئة البذيئة منذ عمر 15 عاما، أي منذ 6 أعوام، حاولت الإقلاع.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. لكم جزيل الشكر على هذا الموقع الرائع، وجعله الله في ميزان حسناتكم. بالنسبة.. المزيد
السلام عليكم أنا آنسة، أبلغ من العُمر 22 عاماً، لطالما عانيتُ في حياتي من مشكلة الوزن الزائد، أنا لا آكُل كثيراً،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أنا شاب جسمي معتدل، طولي 173 ووزني 83، لكني أواجه مشكلة في الفخذين، جميع سراويلي.. المزيد
السلام عليكم. أدرس في السنة الأولى جامعة، في البداية أشكركم على هذا الموقع القيم الذي استفدت منه كثيرا، واسمحوا.. المزيد
لقد أجريت عملية لتخفيف الوزن (ربط المعدة) ونزل وزني كثيراً تقريباً30 كيلو، وأصبح وجهي شاحباً، وظهرت بعض التجاعيد،.. المزيد
السلام عليكم أنا فتاة وزني 106 كلغ تقريباً، وقررت إجراء عملية تحويل معدة، -والحمد لله- التحاليل كلها سليمة، لكن.. المزيد
السلام عليكم. أشعر بضيق شديد معظم الوقت، وليس دائما، أنا إنسانة متوترة جدا وقلقة، وحتى أثر على طريقة كلامي أتكلم.. المزيد
السلام عليكم.. عمري &1633;&1638;سنة، طولي &1633;&1637;&1635; سم، وزني &1637;&1634; كجم، أريد أي طريقة لنمو جسدي؟.. المزيد
السلام عليكم. أنا شاب في 26 من العمر، كنت أمارس رياضة في الفرقة الأولى والثانية من الجامعة، ولكني أعاني من نقص المرونة،.. المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاني من مشكلة معاملة أهلي معي، يعني يعاملونني غير.. المزيد
السلام عليكم أنا شاب عمري 19سنة، ووزني40 كيلو جراماً، ولم يتغير وزني منذ 4 سنوات، ولا أعرف السبب؟! مع أني آكل بشكل.. المزيد
السلام عليكم أنا أمارس الرياضة في نادي رياضي، وكان هدفي شد البطن، وصار لي شهر ولم تتحسن بطني، علماً أني أمارس.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا أعاني من صعوبة التنفس، فعندما أريد أن أتنفس؛ آخذ نفسا عميقا، وأضطر للتثاؤب.. المزيد
السلام عليكم بداية لدي استفسار حول استخدام بذور الكتان في التنحيف، وهل لها ضرر في الخصوبة أو تكوين العقم مستقبلاً؟ هل.. المزيد
لا أعرف كيف أشرح حالتي المرضية, فأنا أبقى لمدة يوم كامل دون تناول الطعام نهائيا, ولا يوجد لدي شهية للأكل, والآن لي.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أعاني من زيادة الوزن منذ فترة طويلة، وزني 82 كلغ وطولي 168 سم، وكلما حاولت القيام.. المزيد
السلام عليكم وزني 55 وطولي 164 وعمري 31 وأحس بضعف أحياناً، وأريد أن يزداد وزني وقوتي، ما هي أفضل أنواع المكملات الغذائية.. المزيد
السلام عليكم وزني 78 كيلو، وطولي 170 كيلو، ومشكلتي هي أنني رفيعة من الأعلى، وممتلئة من الأسفل. كما أود أن أبين بأنه.. المزيد
السلام عليكـم ورحمة الله وبركاته جــزاكم الله خيــراً، الموقــع في منــتهى الروعـــة. معدتي منذ فترة طويلة.. المزيد
السلام عليكم هل خفض الوزن بدون تمارين رياضية يسبب ترهلات في الجسم؟ أو أي شيء سلبي آخر؟ .. المزيد
السلام عليكم أحسن الله عملكم، وزادكم علماً وأجراً. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: حسب ابن آدم لقيمات يقمن.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. السؤال الأول: أنا شاب عمري 16 سنة و 10 أشهر، طولي 170 سم، ووزني 51 كغ، فهل قياسات.. المزيد
السلام عليكم مشكلتي انخفضت شهيتي للأكل، حتى عندما أصحو من النوم لا آكل إلا بعد 8 أو 7 ساعات، وأغصب نفسي على الأكل!.. المزيد
السلام عليكم. أعاني منذ فترة ليست ببعيدة من إحساس متكرر بما يشبه هبوطا في الصدر, يشبه إلى حد ما الهبوط المفاجئ.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب عمري 18 سنة، أعاني من ألم في منتصف الصدر عند (التمغط) أو الالتفاف، وأشعر.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أحببت أن أستفسر عن سبب ظهور الدمامل في منطقة الإبط، على الرغم من أنني أحرص على.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 29، طولي تقريباً 168 وزني تقريباً 70، بشكل عام لا أعاني من النحافة المفرطة،.. المزيد