السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

جزاكم الله خيراً على ما تقدمونه للإسلام والمسلمين.

أنا أتناول معظم وجباتي الغذائية مصحوبة بشرب البيبسي أو الميرندا، وما شابهه من المشروبات الغازية، وذلك لأني لا أستطيع أن أبتلع الطعام بدونه، فقد حاولت ذلك مراراً لكني أصاب بالحشرجة، وأبدأ السعال، وأحياناً أستبدل البيبسي بالعصائر لكني أعود للبيبسي؛ لأنه بالنسبة لي مستساغ أكثر، ويجعلني أستمتع بالأكل.

أنا أعرف أن البيبسي يحتوي على الكافيين، وأنه يسبب الأرق عند النوم، وكذلك زيادة الوزن، لكن سؤالي هو:
- هل الكافيين موجود أيضاً في المشروبات الغازية الأخرى؟
- هل يوجد مضار لشرب البيبسي مع الأكل، يعني هل يمكن أن يقلل من فائدة الطعام أو أن يمتص بعض العناصر الغذائية؟ وما هي نصيحتكم لي؟

دمتم عوناً للأمة الإسلامية، وجمعنا الله بكم في جنات النعيم إنه ولي ذلك والقادر عليه.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ayed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن المشروبات الغارية ضرر وضرر وضرر، وأقولها العديد من المرات؛ لأن ليس فيها نفع واحد، وأنك توهم نفسك إن كنت تعتقد أنك لا تستسيغ الطعام إلا بها، وأنك لا تستطيع بلع الطعام إلا بها، فإن كانت لديك إرادة قوية تركتها وتعودت على شرب الماء الطبيعي، أما إن كنت من أصحاب الإرادة الضعيفة ولا تريد أن تتخذ قراراً بذلك، فهذا شأنك وهذا جسمك، وأنت محاسب أمام الله فيه وفيما تدخله.

باعتقادي أن المشروبات الغازية مثل التدخين، والفارق بينهما أن التدخين قد لقي الكثير من الحملات للامتناع عنه، ولقي التحريم بعد العديد من العقود من استعماله من قبل الناس، أما المشروبات الغازية وعلى الرغم من أضرارها الكثيرة والدراسات الكثيرة على ذلك، إلا أن المجتمع لم يأخذ خطوات جادة في منعها.

إن المشروبات الغازية ممنوع بيعها في المدارس الابتدائية في الغرب، أما عن أضراره فقد كتبت مقالة في مجلة العربي الكويتية عام 1998 عن أضرارها، وإليك هذه الحقائق:

1- أن هناك الملايين من الدولارات التي تنفق على الدعاية لها، وتدفع مبالغ كبيرة للفنانين ولاعبي الكرة لكي يظهروا في هذه الدعاية، والتركيز بألفاظ معينة وعلى الشباب وعلى الطعم اللذيذ (كما يدعون).

2- أن مادة الحمض الفوسفوري التي بها، تمنع امتصاص الكالسيوم، وبالتالي وجد ارتفاع كبير في تسوس الأسنان عند الصغار.

3- انتفاخ البطن بالغازات التي فيها، مما يملأ بطن الطفل ويمتنع عن الأكل.

4- ارتفاع نسبة عودة الحصيات في الكلية.

5- نقص كثافة العظام عند البنات، بسبب استبدال الحليب بالمشروبات الغازية، وبالتالي فهن عرضة لهشاشة العظام.

5- ارتفاع نسبة الكسور عند البنات الصغار من المشروبات الغازية.

6- الكافيين الذي في المشروبات الغازية يزيد من ضربات القلب، وقد يؤثر على من عنده مرض في القلب أو في الجهاز الهضمي.

والله الموفق.