السلام عليكم.

جزاكم الله خيراً على ما تقدمونه من مساعدة للآخرين، وجعله الله في ميزان حسناتكم.

أنا فتاة عمري 23 سنة، أعاني من قشرة الشعر، وقد استخدمت الخل مع الماء أسبوعيا لمدة شهر، لكن بلا فائدة، بل ازدادت، واستخدمت شامبو نيزورال، وعند التوقف عنه رجعت القشرة، علما أن شعري جاف، وأقوم بتزييته بزيت اللوز لترطيبه، فهل من علاج طبي أو طبيعي لهذه القشرة؟

أيضا أعاني من الذقن المزدوج الدبل تشنج وهذه المشكلة تؤرقني، فهل من حل لإزالتها نهائياً، أو منع تطورها غير العمليات الجراحية وإذابة الدهون، مثل الكريمات أو تمارين أو خلطات معينة؟

ولكم جزيل الشكر على ما تقدمونه.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الذقن المزدج سببه تغير وفراغ بين عظمي الفك، وبالتالي يتم علاج ذلك عند أطباء العظام أو جراحة الفك والأسنان.

بالنسبة للقشرة في الشعر: فهذا ما يسمى الأكزيما الدهنية، وأسبابها ليست معروفة على الوجه الأكمل، ولكن يمكن أن تظهر هذه الحكة والاحمرار والقشور على فروة الرأس عند زيادة إفراز الدهون، أو عند أولئك الذين يتناولون الأكلات الحريقة، وأيضا قد تظهر لدى بعض أصحاب التصرفات العصبية نتيجة لتهيج الغدد الدهنية، وبالتالي زيادة إفراز الدهون.

فالأمر يحتاج في كثير من الأحيان إلى مراعاة الأسباب آنفة الذكر، ويتلخص العلاج بالابتعاد أولا عن المسبب، مثل:
- التقليل من الأكلات التي تحتوي بهارات كثيرة.
- استخدام الشامبوهات التي تحتوي على المادة الفعالة مثل سيل سن، وشامبو كلير المضاد للقشرة.
- تدليك الشعر بشكل جيد أثناء الاستحمام، والانتظار 3 -4 دقائق ومن ثم شطفه بالماء.
- الاستعانة بمضادات الهيستامين عند زيادة الحكة وقطرات الأليكوم لفروة الرأس ليلا وغسله صباحا.
- العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق.
- عدم استعمال صبغات الشعر باستمرار.
- التقليل من استخدام السيشوار.
- الاهتمام بالتغذية الجيدة.
- ممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع.
- التقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر.
- الترويح عن النفس.
- الاستمرار في العلاج إلى أن يتم الشفاء -بعون الله-.