السؤال
أنا أعاني من قلة النوم، نومي محدود 3 ساعات باليوم، لدي أيضاً صداع مزمن وقلق مستمر من المجهول، أحس نفسي متضايقة، حتى لو كنت بمكان تجمع وتسلية، ليس لدي شهية للأكل، ممكن وجبة واحدة أو أقل باليوم، وعصبية زائدة، ممكن أكسر أي شيء أمامي عندما أعصب!
أتمنى ألقى حلاً بأسرع وقت، أحس نفسي متعبة، وشكراً.