الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نهى حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.
بالنسبة لموضوع عدم التركيز فقد يكون ناتجًا من سوء تنظيم الوقت، وهذا أكبر الأسباب، وفي بعض الأحيان قد يلعب القلق النفسي دورًا في ذلك، وأعتقد أنك قلقة بعض الشيء، لأن مشكلتك الثانية – وهي الحديث مع النفس والاسترسال في أحلام اليقظة – دليل على وجود قلق سلبي، وهذا يمكن أن يُحوَّل إلى قلقٍ إيجابي.
كل المطلوب منك هو أن تنامي مبكرًا، أن تمارسي تمارين رياضية باستمرار، أن تُطبقي تمارين الاسترخاء، وذلك من خلال الرجوع لاستشارة بموقعنا والتي هي تحت رقم (
2136015).
من المهم جدًّا أن تستشعري أهمية العلم، وأن تكوني إنسانة فاعلة داخل المنزل، بارَّة بوالديك، مفيدة لنفسك ولأسرتك، هذا -إن شاء الله تعالى- يُحسِّن كثيرًا من تركيزك، وعليك بتلاوة القرآن بتدبُّرٍ وبتمعُنٍّ وبتفكُّرٍ، قال تعالى: {واذكر ربك إذا نسيت} هذا -إن شاء الله تعالى- يعطيك انطلاقات جديدة.
بالنسبة لمشكلة العيون: هذه – أيتها الفاضلة الكريمة – لا يمكن أن تُحلّ إلا أن تذهبي وتقابلي طبيبًا مختصًا في العيون، ويمكن أن تذهبي إلى المستشفى الحكومي، هنالك أطباء متميزون جدًّا في المستشفيات الحكومية، ليس من الضروري أن تذهبي إلى الطب الخاص أو القطاع الخاص، ما دام إمكانياتك المادية لا تستوعب ذلك، وقطعًا الصداع مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بموضوع العيون، وربما حالة القلق التي تعانين منها والتي تحدثنا عنها وعن كيفية علاجها.
موضوع الأسنان: ربما أيضًا تحتاجين لمقابلة طبيب الأسنان ولو لزيارة واحدة في المستشفى الحكومي، سوف يقوم بفحصك، ويُحدد لك طبيعة المشكلة، والطرق التي يمكن أن تعالج بها. الأمور في غاية البساطة، وإن كان هنالك حاجة للتقويم أسأل الله تعالى أن ييسِّر لك ذلك.
باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.