السؤال
السلام عليكم..
أنا فتاة، عمري 22 سنةً، ولدت في عائلة حياتها مليئةً بالخصومات، تمر الأيام لا نتحدث مع بعضنا البعض، تعرضت منذ سنة لصدمة وفاة والدي، وفي هذه الفترة لم أجد من يساندني أو يواسيني، فقدت ثقتي في الكل، وعزلت نفسي لفترة، وبعدها اكتشفت بأني وحيدة، ليس لدي صديقات، ولا عائلة تحبني وتعتني بي!
مع تعب الدراسة أصبحت حساسةً جدًا، أبكي لأبسط الأسباب، كثيرة التفكير، وأعيش في روتين يومي، وتمر علي أفكار غريبة؛ لماذا أنا موجودة في هذه الحياة؟
فقدت شغفي بالحياة والدراسة، أشعر بالوحدة، ولا أحد يحبني ولا يريدني، كما أنني أصبحت ضعيفة الشخصية، وأنتقد نفسي دائمًا، وشكلي، ومشيتي، وملامحي، ويسيطر علي شعور بالدونية.
لقد تعبت، ماذا أفعل؟