السلام عليكم..

أُعاني منذ فترة سنة ونصف من اضطرابات في القلب، أشعر بنبضات قلبي من 1 إلى 6 نبضات متتابعة بشكل غير عادي يخيفني كثيرا، مما يُثير القلق لدي بأني سأموت.

أشعر بتلك النبضات بمعدل مرتين في اليوم، وأحيانا تختفي لمدة أسبوع، علماً بأني راجعت طبيباً متخصصاً في أمراض القلب، وأجرى لي تخطيطا للقلب، وأكد لي أني سليم، ولا أعاني من مرض في القلب، ووصف لي دواء (مغنزيوم) إضافة إلى دواء آخر أخبرني بأنه مهدئ، لكن الدواء لم يزل الأعراض في ما يتعلق بنفسيتي.

عانيت كثيرا قبل أن تظهر الأعراض، وخلال فترة ظهورها:
1) قبل أن تظهر الأعراض: فقدت صديقة تدرس معي في مدرسة للمهندسين، اتفقنا على الزواج عند التخرج، لم تدم العلاقة طويلا، وعانيت بعدها مدة 4 أشهر نفسيا + ضغوط الدراسة + قلة النوم.

2) عند ظهور الأعراض تحسنت قليلا نفسيتي + ضغوط الدراسة، فهل أعاني من قلق نفسي أم مرض في القلب؟ وبماذا تنصحونني؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أنس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أسأل الله لك العافية والشفاء.
أخي: بادئ ذي بدئ ومن خلال رسالتك وما احتوته وذهابك إلى طبيب القلب أؤكد لك –وبصورة قاطعة – أنه ليس لديك مرض عضوي في القلب، هذا الذي تشعر به نسميه بالخوارج القلبية، وهو نوع من ضربات القلب أو النبض غير المنتظم، وهذا دائمًا مردّه القلق والتوتر والاضطرابات الوجدانية، خاصة إذا كان الإنسان قلقًا بطبيعته، كما أن الإجهاد النفسي والإجهاد الوجداني والإجهاد الجسدي قد يزيد من هذه الحالات، كما أن تناول الكافيين بكل محتوياته –في الشاي، في القهوة، الشكولاتة– كل هذا قد يؤدي إلى ظهور مثل هذه الحالات.

طرق العلاج: أولاً أريدك أن تطمئن أن حالتك ليست مرضية، ليست عضوية، بمعنى أنه ليست لديك علة في القلب.

ثانيًا: موضوع الفتاة التي حاولت أن ترتبط بها ولم يقدَّر هذا، تعامل مع الموضوع بشيء من العقلانية والمنطقية، وهذه الأمور تحدث في الحياة، وأسأل الله تعالى أن يرزقك الزوجة الصالحة، واسعَ نحو ذلك.

ثالثًا: حاول أن تنام النوم الليلي المبكر -هذا مفيد جدًّا- وتجنب السهر لفترات طويلة.

رابعًا: لا تكثر أبدًا من شرب القهوة والشاي والبيبسي والكولا والشكولاتة، كل محتويات الكافيين، هذه يجب أن تتجنبها، خاصة بعد الساعة الخامسة مساء.

خامسًا: الحرص على تطبيق بعض التمارين الاسترخائية، خاصة تمارين التنفس التدرُّجي، وهناك برامج كثيرة على الإنترنت توضح كيفية ممارسة هذه التمارين. كما أن ممارسة الرياضة نعتبرها أمرًا مهمًّا وضروريًا.

أخيرًا: أنت تحتاج لدواء بسيط جدًّا، دواء مضاد للقلق وآخر يؤدي إلى تنظيم ضربات القلب بصورة سليمة، الدواء الأول يُعرف تجاريًا باسم (دوجماتيل) ويسمى علميًا (سلبرايد)، تناوله بجرعة كبسولة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين، ثم كبسولة يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم كبسولة واحدة يوميًا لمدة شهرٍ ونصف، ثم توقف عن تناوله.

أما الدواء الآخر فيُسمَّى تجاريًا (إندرال) واسمه العلمي (بروبرالانول)، تناوله بجرعة عشرة مليجرام صباحًا ومساءً لمدة شهرٍ، ثم عشرة مليجرام صباحًا لمدة شهرين، ثم توقف عن تناوله.

هذه أدوية بسيطة وسليمة ولا تحتاج لأي وصفة طبية.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.